JE NE CHERCHE PLUS A PLAIRE A TOUT PRIX

Dans mes rapports avec les autres, je cherchais souvent à plaire en manifestant de la courtoisie, de la serviabilité et de la générosité.

Par ces attitudes, je visais à être accepté, à être aimé. Ceci m'amène à nier mes propres besoins et à me faire toujours passer en dernier.

Maintenant, je suis davantage conscient de mes motivations et de mes besoins. Avant de poser un geste, il m'arrive de plus en plus souvent de me demander quelle est ma véritable motivation.

Je me demande si je respecte mes valeurs en faisant cet acte.

Je pratique un contact plus conscient avec la presonne que je suis vraiment.

C'est pourquoi dans mes rapports avec les autres, je demeure à l'écoute de mes besoins, de mes valeurs et de mes motivations véritables.